I “cibi grassi” che non fanno ingrassare

Tra le mille diete che imperversano e i metodi fai da te per dimagrire, stiamo tutti molti attenti ad evitare di mangiare cibi grassi. Eppure, nel campo alimentare, esistono molti miti ancora da sfatare e non c’è momento migliore di ora per farlo. Un sondaggio realizzato dall’Associazione Nazionale Dietisti Italiani (l’Andid)