La Dieta Ipocalorica Bilanciata è una dieta equilibrata, basata sul fabbisogno energetico di ognuno, completa di tutti i nutrienti nelle adeguate percentuali (carboidrati, proteine, lipidi, vitamine e sali minerali). È la dieta più comunemente prescritta dai dietologi, non elimina nessun alimento ma deve essere seguita con molta attenzione pesando tutti
