Coniglio selvatico in umido al profumo di vino bianco

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26 Settembre 2017 No Comments

Il coniglio è una carne magra dalla consistenza asciutta e dal colore bianco rosato, povera di colesterolo e ricca di vitamine del gruppo B. Questa tipologia di carne si presta alla realizzazione di svariate ricette tipiche della cucina italiana, come quella di seguito riportata, ideale per i pranzi e le

Perché non dimagrisco anche se mangio poco?

Perché non dimagrisco anche se mangio poco?

18 Settembre 2017 No Comments

“Io davvero non capisco… praticamente sono a dieta da sempre! E allora perché non dimagrisco anche se mangio poco?”. Suona familiare vero? Beh è una situazione mooolto diffusa… Tantissime persone là fuori, si lamentano di non riuscire a dimagrire o ad ottenere risultati più specifici, per migliorare ulteriormente la composizione

Alimentazione equilibrata e falsi miti

Alimentazione equilibrata e falsi miti

15 Settembre 2017 No Comments

“L’uomo è un animale onnivoro. Nella storia dell’evoluzione umana ci sono state in effetti alcune isolate specie che si nutrivano solo di vegetali, come i parantropi. Si sono tutte estinte”. Con questa dichiarazione, Luca Avoledo, autore del libro “No Vegan”, ha voluto rimarcare la natura onnivora della nostra specie, argomento che

La Dieta dello Yogurt: perdi 3 chili in 5 giorni!

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7 Settembre 2017 30 Comments

La dieta dello yogurt è una dieta velocissima e lo yogurt fa bene. Per seguire questa dieta last minute, però, è prudente seguire alcune semplici dritte.