Dietaonline.it | Luglio 2017

Crepes vegane con pollo e guacamole

27 Luglio 2017 No Comments José Galizia

Il guacamole è una salsa tipica messicana il cui ingrediente principale e di base è l’avocado, un frutto molto energetico che rientra a far parte di una famiglia di piante chiamata Lauraceae. L’avocado contiene diversi nutrienti benefici per l’organismo, per esempio vitamine (A, B, C, E, H, K), antiossidanti e proteine.

Tisane: rimedi naturali benefici per la salute

21 Luglio 2017 No Comments José Galizia

Le tisane vengono assunte sempre più frequentemente per l’aroma e il sapore gradevoli e per sostituire altre bevande e miscele che possono avere effetti non molto benefici per la salute, come gli alcolici e il caffè. Alcune erbe in infusione possiedono effetti digestivi e rilassanti e possono essere scelte per

Cucina casalinga. Il piacere di cucinare senza impiegare molto tempo

18 Luglio 2017 No Comments José Galizia

Il vantaggio di cucinare in casa piuttosto che comperare alimenti già pronti è evidente: la cucina casalinga di solito è meno costosa, più gustosa e saporita e consente di controllare meglio ciò che si mangia. Se ci si preoccupa del cibo utilizzato e del modo in cui viene preparato, gli

Composizione corporea e grasso ostinato

13 Luglio 2017 No Comments Marco Ferrari

Se dobbiamo parlare di composizione corporea e grasso ostinato la prima cosa da fare è imparare a conoscere bene i sistemi per fare le dovute misurazioni, ovvero per valutare per l’appunto la composizione corporea, così da poter poi distinguere anche le varie tipologie di grasso. Perché spesso ci si dimentica

LE 5 regole d’oro dell’alimentazione in gravidanza

12 Luglio 2017 No Comments Georgia Conte

Tutte le mamme possono salvaguardare il futuro del loro bambino e proteggerlo da gravi malattie, seguendo un semplice piano alimentare. Parola del Dottor Dukan, medico nutrizionista che da più di quarant’anni si occupa di comportamento alimentare e di lotta all’obesità, che ha pubblicato il libro “I 6 MESI CHE POSSONO

CYCLETTE quale scegliere: le migliori e più economiche

7 Luglio 2017 No Comments Marika Del Zotti

Cyclette a cosa serve Se siete amanti dell’esercizio fisico ma avete solo l’opportunità di allenarvi in casa, acquistare una cyclette è la scelta più giusta che possiate fare. Oltre ai suoi benefici sulla microcircolazione e sugli inestetismi della cellulite è un ottimo alleato nel processo di dimagrimento. Come dimagrire con la