Dietaonline.it | Ottobre 2014

Il menu bio di Halloween (e non è a base di zucca!)

30 Ottobre 2014 No Comments Fio Palmieri

Il menu biologico di Halloween Dite che noi italiani non c’entriamo niente con questa festa? Avete ragione, ma ogni occasione è buona per festeggiare e soprattutto per preparare una buona cenetta! Ed ecco quindi il mio menu biologico di Halloween! Quando parliamo di un menu biologico di Halloween parliamo ovviamente

La zucca gialla e le sue proprietà nutrizionali

28 Ottobre 2014 No Comments Claudia Troiani

La zucca gialla è senza dubbio l’ortaggio protagonista della festa di Halloween. Oltre a quello però vi assicuro che è anche molto buona da mangiare e fa bene alla dieta, alla bellezza ed alla salute! La zucca è uno dei primi ortaggi a comparire nella stagione autunnale, perché si semina

Uva: una musa per l’arte

27 Ottobre 2014 1 Comment Chiara Volonte

“Era l’autunno dell’uva. Tremava la pergola numerosa. I grappoli bianchi, velati, coprivano di rugiada le sue dolci dita, e le nere uve riempivano le loro piccole mammelle traboccanti di un segreto fiume rotondo. […]” I versi con cui si apre il post di oggi appartengono alla poesia “Era l’autunno dell’uva”,

Georgia Conte

Docente di Sistemi di Comunicazione presso l’Università degli studi di Milano Bicocca Come Social Media Manager collabora con diverse realtà del mondo digital. Sono una mamma multitasking. Mamma blogger per passione, marketing manager e docente di comunicazione per professione. mail: georgia.conte@asaponlinemedia.com

Fiorella Palmieri

Fiorella Palmieri, aka LellaCook, 32 anni, scrittrice dalla nascita e piccola chef per passione. Laureata in scienze geografiche e specializzata in giornalismo ha lavorato in diversi ambiti dell’editoria, da Radio Vaticana a Confindustria fino ad approdare all’Ufficio Stampa di Eataly Roma, dove gestisce anche i canali social. La trovate su

Marco Ferrari

Sono un Personal Trainer certificato ISSA Italia, blogger, motivatore, super appassionato di sport e cultura fisica. Specializzato in allenamento e corretta alimentazione per la ricomposizione corporea. Muscoli e nutrimento impeccabile, sono il segreto per salute, prestanza e longevità….Ma ognuno necessita del suo programma… Blog:

Susanna & il Dottor Panda

Rubrica: le tisane del dottor Panda Naturopata, Iridologa, Erborista, lavora da ormai tre anni nella sua Erboristeria a Cassola in provincia di Vicenza; da sempre appassionata di fitoterapia, ha iniziato il suo FitoBlog “Le Tisane del Dottor Panda” due anni fa per far conoscere a tutti il mondo delle piante

Chiara Volontè

Sono Chiara, laureanda in Lettere Moderne e adoro scrivere. Sono nata il primo Aprile e credo sia anche per questo che in quel che vivo spesso trapeli l’essenza del mio essere “scherzo della Natura”. Sogno una vita costellata da rapporti umani. Neofita del web, imparo volta per volta i misteriosi

Claudia Troiani

Sono Claudia Troiani e svolgo con passione la professione di nutrizionista ormai da diversi anni. Laureata in biologia della nutrizione, sono convinta che un’alimentazione naturale e bilanciata, basata sui principi della dieta mediterranea, insieme ad una sana attività fisica siano le basi per vivere meglio e in salute. Mi piace

Eleuterococco, il tonico-adattogeno autunnale

24 Ottobre 2014 No Comments Susanna Il Dottor Panda

Buongiorno a tutti, oggi come promesso continuiamo il nostro percorso nel mondo delle piante officinali che ci vengono in aiuto nella stagione fredda. Vediamo assieme l’ Eleuterococco, cos’è, cosa fa e come assumerlo, ma anche perché non assumerlo! Questa pianta ha infatti delle controindicazioni ben precise che bisogna conoscere prima